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Ernährung

Ewelina Zolneczko
Süß ist nicht gleich süß? Alles über Zucker und seine Alternativen

Was ist gesünder? Zucker oder seine Alternativen? Hier erfährst du welche positiven Eigenschaften Xylit bzw. Birkenzucker hat und wie du deinen Alltag gesünder gestaltest kannst.

Susanne Büchele
40 Tage Fasten – meine Beweggründe und Tipps zum Durchhalten!

Du möchtest auch einmal fasten? Susanne hat zum ersten Mal gefastet und verrät dir, wie du deine erste Fastenzeit erfolgreich durchhältst.

Anja Schabert
Feierst du noch oder fastest du schon?

Kennst du das auch? Das alljährliche Bedürfnis, dem Körper etwas Gutes zu tun? Aschermittwoch ist ein beliebter Zeitpunkt, um mit dem Fasten zu starten.

Anne
Babyspeck oder Gesundheitsrisiko? Übergewicht bei Kindern

Übergewichtige Kinder tragen eine schwere Last. Wir geben dir Tipps, wie du bei deinen Kindern auf gesunde Ernährung achten kannst und Zucker reduzierst.

Edda Lang
Diagnose Diabetes Typ 1: So lebst du am besten mit dieser Krankheit

Mein Freund Freddie lebt schon seit vielen Jahren mit Diabetes Typ 1. Im Interview erzählt er, wie er mit dieser Krankheit umgeht.

Anne
Gesunde Ernährung für Kinder oder wie bekomme ich den Brokkoli in das Kind?

Gesunde Ernährung ist bei meinen Kindern so gar nicht angesagt. Kitchen Impossible – eine geplagte Mutter erzählt aus ihrem Alltag.

Birgit Walz
Kann man Diabetes Typ 2 besiegen? Das ist möglich. So geht’s

Mit mehr Bewegung und gesunder Ernährung hat unsere Kollegin Birgit Diabetes Typ 2 besiegt. Hier berichtet sie von ihren Erfahrungen.

Carsten Bauer
Von den Windeln bis zum Smartphone: Was kostet eigentlich eine Familie?

Wo liegen die höchsten Ausgaben und wie kann man clever in seiner Familie Geld sparen? Das verrät uns Papa-Blogger Carsten Bauerin diesem Gastbeitrag.

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