Fit

Ülkü Alaca

Wer fit und gesund werden und bleiben will, ist mit Ausdauersport gut beraten. Hier gibts Tipps, wie du die passende Sportart findest.

Michelle Gampe

Ob Surfen, Yoga oder Beachvolleyball: Im Urlaub macht Sport gleich doppelt so viel Spaß. Und gibt es ein schöneres Souvenir als einen neuen Lieblingssport? Unsere Autorin stelle dir heute fünf Trendsportarten für das Jahr 2022 vor, die du unbedingt ausprobieren solltest.

Kimberly Bergmann

Ob Rollschuh-Fahren, Inline-Skaten oder das klassische Skateboarden - Es gibt so einige Sportarten auf Rollen. Aber welche davon passen eigentlich zu dir und auf was solltest du als Einsteiger unbedingt achten? Mit unseren Tipps wirst du im Handumdrehen zum Skater.

Alisa Philbert

Wusstest du, dass es in Deutschland über 12.000 Seen gibt? Hier findest du heraus, wie der Urlaub auf dem Wasser am besten klappt.

Kimberly Bergmann

Ein schwere Fahrradunfall stellte Melanies Leben völlig auf den Kopf. Wie sie Ihre positive Denkweise trotzdem beibehielt, erklärt sie uns im Interview.

Andreas Morawietz

Du fährst gerne Fahrrad? Wir haben wertvolle Tipps für dich, wie du sicher von A nach B kommst.

Andreas Morawietz

Du möchtest fitter werden? Dann lass dein Auto doch mal stehen und nimm häufiger das E-Bike. Aber was muss man beim Kauf beachten?

Carina Kockelke

Du achtest schon viel auf Nachhaltigkeit, bist dir aber noch unsicher, wie das beim Sport funktioniert? Wir zeigen dir, wie es geht!

Paula

Machst du dir auch für jedes neue Jahr gute Vorsätze? In diesem Artikel wirst du lernen, wie es dieses Jahr endlich klappt - ohne Stress, ohne Frust!

Andrea Tschaban

Kraft tanken in der Natur durch Waldbaden. Was es damit auf sich hat und wie es funktioniert erfahrt ihr hier auf unserem Blog.

Edda Lang

Hier bekommen Frauen (und Männer) zahlreiche Tipps und Tricks, wie sie sich und ihr Motorrad nach der Winterpause wieder fit bekommen.

Paula

Wer viel Zeit zu Hause verbringt, sollte trotzdem auf sich Acht geben. Wir erklären dir, wie du fit und gesund bleibst.