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Jede Frau kommt in die Wechseljahre – die einen früher, die anderen später. Wir klären auf, was dabei im Körper passiert und was die Beschwerden lindert.
Die Periode ist noch immer ein Tabu. Zeit, offener zu werden – und das fängt bei einem selbst an. Wir verraten dir, wie du achtsam mit deiner Menstruation umgehst und Regelschmerzen so den Garaus machst.
Sorge am besten noch heute dafür, dass im Todesfall für deine Lieben gesorgt ist. Einfach, weil’s wichtig ist.
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