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Neben Stress können sich auch Langeweile und Unterforderung negativ auf deine mentale Gesundheit auswirken. Finde heraus, wie du als Betroffener eines Boreouts aktiv entgegensteuern kannst.
Unser Smartphone ist heute zum festen Bestandteil unseres Alltags geworden. Schon lange wird nicht mehr nur telefoniert und getextet. Vielmehr organisiert das Handy unser Leben. Erfahre hier, wie es in den letzten Jahren unseren Alltag verändert hat und wie du deine Augen bei einer langen Bildschirmzeit entspannen kannst.
Deine Kinder sind im Fußballfieber und wollen endlich selber kicken? Hier findest du tolle Tipps fürs Fußballerlebnis im heimischen Garten.
Du möchtest bei der Europameisterschaft mitfiebern, verstehst bei Fußball aber nur Bahnhof? Hier findest du die wichtigsten und grundlegenden Fußballregeln im Überblick.
Mit Calisthenics kannst du ganz ohne Fitnessstudio und teures Equipment in Form bleiben. Was das ist und wie es funktioniert, findest du in diesem Beitrag heraus.
Viele Dinge, die du jetzt vielleicht entsorgen möchtest, könnten aber nochmal in deinem Garten zu völlig neuem Glanz erstrahlen. In diesem Beitrag gebe ich dir ein paar nachhaltige Anregungen zum Thema Upcycling.
Du möchtest wissen, wie du während des Lockdowns, die Zeit zu Hause schöner gestalten kannst? Wir haben 5 Lifehacks für dich.
Dieses Jahr verbringen viele den Valentinstag in den eigenen vier Wänden. Wir haben einige Tipps, was ihr mit eurem Partner machen könnt.
Das Thema Camping ist momentan in aller Munde. Aber was, wenn man noch nie campen war? Welche nützlichen Gadgets und Tricks es gibt, erfahrt ihr hier:
Hier findet ihr hilfreiche Tipps, die eine gute Zahnpflege bei Kindern ausmachen und weshalb Kinder mittlerweile gesündere Zähne haben als früher.
Ist dein Glas halb voll oder halb leer? Wir zeigen dir mit einfachen Tipps, wie du mehr positive Gedanken in deinen Alltag lässt.
Zahnschmerzen will nun wirklich Niemand. Aber was kann man tun, wenn sie nun einmal da sind? Klar, am besten schnellstmöglich zum Zahnarzt, aber was kann man tun um den Schmerz schnell loszuwerden? In unserem Beitrag haben wir einige Tipps für euch.
Unsere Unfallversicherung „Smart“ oder „Best“ kannst du ganz einfach durch individuelle Bausteine erweitern. Für eine Absicherung, die genau zu deinem Leben passt.
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