Zuckerfrei

Lara Jaschke

Nach der Fastenzeit ist ein Osterbrunch genau das Richtige. Du möchtest die gesparten Kalorien nicht gleich wieder zu dir nehmen? Dann halte dich an unsere gesunden Rezepte!

Jennifer Alfes

Zucker ist zu einem festen Bestandteil in unserem Leben und Alltag geworden. Jeden Tag essen wir große Mengen davon, ohne uns darüber Gedanken zu machen. Dabei macht uns Zucker müde, antriebslos und fördert die Entstehung von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Erfahre von unserer Kollegin, wie sie damit angefangen hat, sich zuckerfrei zu ernähren.